Кармен Электра. Аэробика стриптиз: Стрип-фитнес. Часть 2. Эксперт по фитнесу и персональный тренер Кармен - Майкл Карсэн проводит интенсивную тренировку для всего тела, которая укрепит и придаст тонус Вашим мышцам. Вторя часть программы полностью
122руб
202
Кармен Электра. Аэробика стриптиз. Часть 1. Используя наиболее популярные техники фитнеса и танца, Кармен проводит несложную тренировку, которая развивает и укрепляет тело с помощью движений, направленных на ноги, бедра, ягодицы и пресс.
122руб
203
Мама снова в форме (DVD). Теперь, когда роды уже позади, Вам побыстрее хочется увидеть себя прежней. Рождение ребенка - счастливое событие в жизни каждой женщины. Очень важно приступить к выполнению некоторых упражнений
176руб
204
Танцевальная аэробика-3. Легкость, простота и быстрота изучения предлагаемых упражнений в сочетании с непринужденностью танцев позволят вам получить массу удовольствия, значительно улучшить самочувствие, надолго
176руб
205
Аэробика и фитнес для всех возрастов (DVD). Смотрите на фильм, слушайте советы диетолога, тренируйтесь с нами и Вы навсегда приобретете стройную фигуру и отличное настроение. Не хотите заниматься аэробикой и фитнесом? Не знаете, как
345руб
206
Кардио фитнес (DVD). Это кассета для тех, кто хочет иметь сильное, гибкое тело и быть всегда в прекрасной физической форме. Уже само название кассеты говорит о том, что речь идет о фитнесе, упражнениях для укрепления
345руб
207
Худеем правильно. В первой части Вы узнаете, как избежать излишнего потребления калорий и как приготовить вкусную и здоровую пищу. Вам больше не нравится ваше отражение в зеркале?
Вы прибавили в весе? Ваше тело
176руб
208
Фитнес. Йога (DVD). Сочетание традиционных восточных дисциплин и нового, динамичного подхода к выполнению различных поз (асан) в процессе тренировки полностью изменит Ваше представление о современном фитнесе.
176руб
209
Аэробика восточный танец. Belly aerobics. Аэробика. Программа Belly Aerobics.
Подробные пояснения инструктора, профессионализм танцовщиц - многократных победителей международных конкурсов, демонстраций движений крупным планом - все это,
176руб
210
Аэробика пилатес с резиновым амортизатором. Данная программа является продолжением комплекса упражнений по системе Джозефа Пилатеса - одной из самых популярных в мире систем направления "разумное тело". Федерация Аэробики России и Студия
176руб
211
Кардиостриптиз. Аэробика. Эта программа не только научит Вас двигаться красиво в любой ситуации, но и поможет обрести прекрасную фигуру. Могут ли эротические танцы улучшить фигуру и избавить от лишних килограммов?
176руб
212
Aerobics: Слияние стилей. Слияние стилей" основана на популярном во всем мире направлении Fusion, сочетающем лучшие элементы такой древнейшей восточной дисциплины, как Tai-Chi Chuan, и современного направления Body Aerobics. Программа
176руб
213
Super shape: В отличной форме. Программа создана для тех, кто в кратчайшие сроки хочет привести в порядок свое тело, избавиться от лишних килограммов и улучшить фигуру. Федерация Аэробики России и Студия Берг Саунд
Этническая аэробика. Русский стиль. В процессе занятия Вы не только получаете аэробную нагрузку, но и разучиваете элементы русского народного танца. Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая
105руб
216
Этническая аэробика. Афро-джаз. В процессе занятия Вы не только получаете аэробную нагрузку, но и разучиваете элементы русского народного танца. Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая
105руб
217
Интервальная аэробика. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности. Sculpt Interval - Мечтаете о красивом и сильном теле? Эта тренировка - для Вас! Интенсивная тренировка, построенная на чередовании силовой и аэробной
105руб
218
Фанк аэробика. Аэробика для детей (DVD). Хвалынский Григорий без возрастных ограничений. Вместе с нами вы разучите элементы современного танца, почувствуете полную свободу в движениях, получите заряд хорошего настроения. Обучающая программа. Надеемся,
238руб
219
Аутотренинг(DVD). Умение расслабиться - единственный рефлекторный процесс, к сожалению, недоступный для многих в наше время, когда одна нагрузка накладывается на другую, один стресс заменяет другой. Для
238руб
220
Сказочная аэробика для детей (DVD). Колосова Елена Борисовна Б. Автор и ведущая программы: Е. Сказочная аэробика для дошкольников и младших школьников. Колосова. Занимаясь вместе с нами, Вы научитесь танцевать и улучшите осанку. Дорогие ребята! Эта
238руб
221
Калланетик для начинающих (DVD). Семенова Т. Формат: DVD. Вы хотите сбросить 10-20 лишних килограммов? Вы мечтаете о красивой фигуре? Вы не любите бегать и прыгать? Вам нравятся спокойные движения? Вы стесняетесь заниматься в группе? Тогда наша
259руб
222
Все о русской бане (DVD). С самых давних времен люди придавали огромное значение, чистоте тела, лечению водными процедурами и повсеместно пользовались банями. Баня - одна из старейших традиций русского народа. Но
132руб
223
Уход за волосами. Чинцов Григорий Состояние волос сильно влияет на настроение людей. Каждый раз, проходя мимо зеркала, мы обращаем внимание на свою прическу, и это не удивительно, ведь красивые и ухоженные волосы ассоциируются со
238руб
224
Прически и укладки (DVD). Чинцов Григорий В программе показаны оригинальные методики, позволяющие трансформировать тип укладки. С помощью этой программы вы научитесь самостоятельно делать замечательные прически!
В программе показаны
238руб
225
Педикюр (DVD). Матушевский Максим Они вынуждены терпеть модную, но неудобную обувь и высокие каблуки. Наши ноги пробегают за день не один километр, неся на себе нас и наши сумки. Наша программа состоит из двух частей. За это они
238руб
226
Маникюр (DVD). Матушевский Максим Программа состоит из двух частей:
I часть - Маникюр
Здесь вы найдете ответы на самые разные вопросы:
- строение ногтей
- условия, инструменты и препараты для проведения маникюра
- техника
238руб
227
Худеем за неделю (DVD). Матушевский Максим Уникальность этого курса в комплексном подходе к решению проблемы лишнего веса. Если ваша фигура перестала вам нравиться - эта программа для вас. Диск: DVD-9. Программа состоит из нескольких
285руб
228
Функциональный тренинг (DVD). Хвалынский Григорий В основу положены привычные движения, совершаемые человеком в жизни. Программа тренировки основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, равновесия и координации. Упражнения
Power Stretch (DVD). Хвалынский Григорий Концентрация, контроль, осторожно выстроенные серии растяжек, сила, баланс приведут вас в состояние покоя и психоэмоционального равновесия. Тело и дыхание неразрывно связаны с разумом. Суставы
238руб
231
Fitball Training (DVD).
Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Fitball - Training - это комплекс упражнении с использованием специальных больших пластиковых мячей. к.
238руб
232
Power Body (DVD). Ченцов Артем, Елкина Светлана Нет возможности посещать фитнес-клуб? Занимайтесь с нами! Заряд бодрости, нагрузку и удовольствие Вы получите! А при регулярных занятиях и рациональном питании заметите изменения в лучшую
238руб
233
Гимнастика Мюллера (DVD). Матушевский Максим Эта изумительная система соединила в себе лучшие достижения Востока и Запада в области естественного оздоровления и совершенствования тела и духа. Знаменитый комплекс телесных упражнений
238руб
234
Победим целлюлит (DVD).
Даже у стройных молодых девушек зачастую присутствуют начальные признаки целлюлита, которые не видны на первый взгляд. Целлюлит - это проблема 90% современных женщин. В первой части программы мы
238руб
235
Ароматерапия (DVD). Ее называют также терапией гармонии, потому что огромный арсенал ароматов, которым царство растений заботливо снабдило человечество, исцеляет психическую, эмоциональную и физическую сферы
238руб
236
Тайский массаж (DVD-9). Матушевский Максим Согласно теории тайской медицины, в теле человека циркулирует так называемая жизненная, или внутренняя энергия. Тайский традиционный массаж - это древнейшая система исцеления, на протяжении
285руб
237
Самомассаж лица (DVD). Хвалынский Григорий А процедура эта просто необходима, поэтому научитесь делать массаж самостоятельно. К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать массаж лица.
238руб
238
Рефлекторный массаж стоп (DVD). Матушевский Максим На подошвах ног, как на атласе, каждый орган имеет свою зону или точку. Рефлекторный массаж стоп - это высокоэффективная, универсальная, доступная и абсолютно безопасная система диагностики и
238руб
239
Нейроседативный массаж (DVD). Матушевский Максим Цель, достигаемая этим массажем - глубокая релаксация, снятие стресса и его последствий в виде хронической усталости, апатии, нарушения сна, раздражительности, а также многочисленных
238руб
240
Уход за волосами. Состояние волос сильно влияет на настроение людей. Каждый раз, проходя мимо зеркала, мы обращаем внимание на свою прическу, и это не удивительно, ведь красивые и ухоженные волосы ассоциируются со
110руб
241
Маникюр. Программа состоит из двух частей:
I часть - Маникюр
Здесь вы найдете ответы на самые разные вопросы:
- строение ногтей
- условия, инструменты и препараты для проведения маникюра
- техника
117руб
242
Худеем за неделю (2 В/к. VHS). Результаты можно будет "измерить" или "взвесить" уже спустя несколько занятий. Уникальный курс, предназначенный для экстренного снижения веса. Уникальность этого курса в комплексном подходе к
234руб
243
Сказочная аэробика. Дорогие ребята! Эта программа выполнена в виде серии сказок. Сказочная аэробика - для дошкольников и младших школьников. Разминка. Занимаясь вместе с нами, Вы научитесь танцевать и улучшите
110руб
244
Калланетик. Хвалынский Григорий За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить
110руб
245
Здоровое питание для детей и подростков. Она дает полезные советы родителям о том, как составить детям в возрасте от 1 до 12 лет хорошую сбалансированную диету, состоящую из основных видов продуктов: мяса, птицы, рыбы, молочных продуктов,
110руб
246
Ароматерапия. Ее называют также терапией гармонии, потому что огромный арсенал ароматов, которым царство растений заботливо снабдило человечество, исцеляет психическую, эмоциональную и физическую сферы
110руб
247
Техника общего массажа. Урок ведет Кэрол Гилби - обладатель сертификата Британской Гильдии преподавателей массажа, член Совета Ассоциации Терапевтов Великобритании. Из этой программы вы узнаете об основных принципах
110руб
248
Тайский массаж (2 В/к. VHS). Согласно теории тайской медицины, в теле человека циркулирует так называемая жизненная, или внутренняя энергия. Тайский традиционный массаж - это древнейшая система исцеления, на протяжении
234руб
249
Самомассаж лица. А процедура эта просто необходима, поэтому научитесь делать массаж самостоятельно. К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать массаж лица.
110руб
250
Обнаженный массаж. В течение долгого времени искусство массажа было знакомо только профессиональным массажистам. Это удовольствие на кончиках пальцев. Более того, в моду входит эротический массаж - чувственныйи