Программа предназначена всем, кто хочет овладеть секретами наиболее утонченной техники самообороны, познать и развить самого себя. Третья часть учебного курса Айкидо демонстрирует разнообразные техники защит, а также подробно расскажет о тренировках и постановке дыхания на коленях. Совершенство техники и единение духа и тела позволяют практикующему Айкидо человеку обрести уверенность в любой ситуации. В Айкидо нет ставки на физическую силу. Никогда не поздно и не рано приступить к занятиям Айкидо, ибо буквально Айкидо - путь к гармонии жизненной энергии. Айкидо универсально и доступно каждому. Не смотрите на его меч, иначе он вас зарубит. " Не смотрите противнику в глаза, иначе ваше сознание будет притянуто им. Истинное БУДО есть культивация духовного притяжения, которое привлекает противника к вам" Морихей Уэсиба. Не смотрите на противника, иначе ваше духовное равновесие будет разрушено. Технику демонстрирует Вице-президент Федерации Айкидо России и Ответственный инструктор Московского Айки-клуба, обладатель 1-го дана по Айкидо Айкикай Хомбу Додзе - В. Для удобства пользователя в программе предусмотрена максимально подробная демонстрация элементов Айкидо - каждый прием демонстрируется в двух вариантах - ОМОТЕ и УРА, а также, для избежания ошибок в технике, показывается неправильное исполнение приемов. Бонус!
Для удобства работы в меню диска предусмотрено:
Быстрый поиск - весь видеоматериал разбит на эпизоды, соответствующие конкретным элементам техники
Содержание диска - полный список всех элементов и приемов Айкидо, рассмотренных в программе
Каталог "Спорт на видео" - 28 обучающих видео и DVD-программ по боевым искусствам и спорту. Матвеев. Требования: DOLBY DIGITAL; TVDVD-018; 2. Айкидо 3:
- Защита от прямого удара:
- чудан цуки ириминаге
- чудан цуки котегаеси
-Защита от захвата за разноименную руку:
- катате дори сихонаге
- катате дори тенчинаге
- катате дори дайиккё
- катате дори удекименаге
- катате дори кокюнаге
- Работа на коленях (защита от ударов и захватов):
- сёмен учи дайиккё заги
- катате дори дайиккё заги
- Парные дыхательные упражнения на коленях:
- кокю хо заги
- Изречения мастера Морихея Уэсибы
- Правила поведения в Айки-Додзё. 0; 4:3; COLOR; Русский; Продолжительность: 70 минут; PAL; DVD-5; ALL.