Главная задача аэробики - оздоровление организма. Эта программа является продолжением видеокурса "Леди Аэробика", который посвящен аэробике. Эта программа рекомендуется пожилым, молодым, взрослым и детям - всем, кто хочет поддержать свое тело в отличной форме!
Продолжительность 53 минуты. За счет аэробных упражнений лишние жиры в клетках "сгорают". Формат: DVD.