Урок первый. DVD "Йога. Обучение идет шаг за шагом: даны подробные объяснения и рекомендации по освоению каждой асаны. Базовый комплекс асан для начинающих"
На диске представлен комплекс из 14 базовых асан. К.
Автор программы - Шевцова Ирина Юрьевна - сертифицированный преподаватель йоги по методу Б. Айенгара, имеет десятилетний опыт работы, руководитель Йога-центра "Атма". С. Рамамани Айенгар (RIMYI) в Индии (г. Обучается в Институте йоги им. Музыка для йоги и медитаций"
Специально подобранная музыка для погружения в медитацию поможет вам войти в нужное состояние и направит по пути самосовершенствования. Пуна)
CD "Сияние разума. Медитация.
CD "Йога. Продолжительность: 48 минут
Формат: 4:3. Пранаяма"
Занятия медитацией и пранаямой позволят вам отстраниться от всего суетного и внешнего, научиться контролировать тело и ум, войти в состояние гармонии и принятия себя.
» Каталог
» Аудио » Музыка » Музыка для отдыха и медитации
