В Айкидо нет ставки на физическую силу. Новичкам и специалистам, юношам и девушкам, молодым и пожилым - всем желающим укрепить здоровье, овладеть секретами наиболее утонченной техники самообороны ,постичь на практике духовное содержание истинного БУДО, призывающего видеть в противнике второе Я, необходимого партнера в процессе самопознания и самосовершенствования, предназначен этот фильм. Айкидо универсально и доступно каждому. Совершенство техники и единение духа и тела позволяют практикующему Айкидо человеку обрести уверенность в любой ситуации. Максимально подробный разбор техники, представленной в различных ракурсах с выделением ключевых аспектов ее эффективного применения, а также разбор характерных ошибок позволяет любому желающему овладеть этим искусством. Никогда не поздно и не рано приступить к занятиям Айкидо, ибо буквально Айкидо - путь к гармонии жизненной энергии. Защита от прямого удара рукой техниками: ИРИМИНАГЕ, КОТЕГАШИ.
В фильме представлены следующие разделы:
Часть 1. Защита от захвата за разноименную руку техниками: ТЕНЧИНАГЕ, ДАЙИККЕ, УДЕКИМИНАГЕ, КОКЮНАГЕ.
Часть 2. Тренировка в позиции на коленях.
Часть 3. Парное дыхательное упражнение на коленях.
Часть 4. Изречение мастера Морихея Уэсиба - создателя современного Айкидо.
Часть 5. Обучающая программа.
Технику демонстрирует вице - президент Федерации Айкидо России, президент и Ответственный инструктор Московского Айки - клуба, обладатель 1 - го дана по Айкидо Айкикай Хомбу Додзе Вячеслав Матвеев. Цветной. Продолжительность - 70 мин. Язык: русский DD 2. Формат: 4:3.
» Каталог
» Видео » Познавательные фильмы » Фильмы о спорте
