Как выработать здоровый пофигизм или 12 шагов к уверенности в себе (CDmp3). Ром Наталья
306 руб
04 мин. Общее время звучания: 2 час. 1 kHz, stereo
Серия: Сеансы психотренинга
Читает: Ром Н. Формат: MPEG-I Layer-3 (mp3), 192 kbps, 16 bit, 44. В программе большое количество техник, которые можно сразу использовать в повседневной жизни.
Носитель: 1 CD
Цель тренинга - развитие навыков уверенного поведения, как в личной, так и в профессиональной деятельности. С помощью тренинга вы сможете:
- Выработать уверенность в своих силах с помощью эффективных техник
- Быть собой и не бояться осуждения и насмешек со стороны других людей
- Спокойно воспринимать критику
- Узнать секреты непринужденного общения
- Научиться говорить "НЕТ", не испытывая вины или сожаления
- Осознавать манипуляции и успешно им противостоять
- Обрести способность достигать поставленных целей
Изменяйтесь и идите вперед к своей уверенности!
» Каталог
» Аудио » Аудиокниги » Психология
