Он удобно разделен на небольшие части, что позволяет выучить элементы, а затем соединить их в необычный стиль. Вам надоели однообразные движения классической аэробики? Попробуйте позаниматься в энергичном египетском стиле! Он напомнит вам об этой солнечной стране и подарит заряд бодрости!
Новый комплекс достаточно легок в исполнении и подходит даже новичкам, которые никогда не занимались аэробикой.
Танцевальная аэробика - это не только энергичная зарядка, но и полезная гимнастика для сердца и дыхательной системы. При этом для тренировки не нужно специальных приспособлений, вам потребуется только немного свободного места. Занимаясь регулярно, вы избавитесь от лишних килограммов и получите удовольствие и отличное настроение!
ЗВУК: DOLBY DIGITAL 2. Несмотря на внешнюю простоту, в комплексе задействуются практически все группы мышц, что помогает сжигать лишние калории. Программу ведет: Татьяна Рогатина, инструктор по фитнесу. 0 RUS
ИЗОБРАЖЕНИЕ: ФОРМАТ 16:9 PAL COLOR
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 00:52:26. Редактор: Дарья Урлапова. Режиссер: Игорь Пелинский. Монтаж: Дмитрий Пучков. Оператор: Артем Шесточенко. Компьютерная графика: Дмитрий Хмелев.
» Каталог
» Видео » Познавательные фильмы » Фильмы о здоровье и красоте
