Как же достичь золотой середины?
В этом фильме нам предлагается альтернативный путь - не бороться со стрессом и не убегать от него, а выскользнуть из его власти благодаря практике простых, но эффективных техник медитации. Опыт каждой современной женщины показывает, что избыток стресса создает хроническое перенапряжение и вызывает проблемы со здоровьем, тогда как жизнь, совсем лишенная стресса, становится плоской и скучной.
Медитация - это действительно просто… Испытайте на себе каждую из предложенных техник, выберите себе самые любимые, медитируйте и наслаждайтесь!
Формат: DVD (PAL)
Цветной фильм
Упаковка: амарей + картонный рукав
Продолжительность фильма: 65 мин
Количество слоев: DVD-5
Звуковые дорожки:
Английский, Русский Dolby Digital 2. Удивительно, насколько легко танец, смех или избиение подушки может вернуть нам душевное равновесие, улучшить настроение или даже изменить характер отношений с коллегами, детьми или любимым человеком.
2000, 2008 г. 0
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1). , США
Диск содержит два бонус-трека:
- фильм о работе Медитационного центра Ошо в Пуне, Индия
- видео-интервью с Ошо