Она является более древней, чем цигун и йога и сочетает в себе упражнения восточной медицины, медитации, асаны и особые структурно-напряженные позы. Эта уникальная практика исцеления тела и духа уходит корнями в культуру древнего буддизма и даосизма. Практика Сан Дао основана на совершенной координации поз, дыхания и полного осознания.
Техники исцеления Сан Дао воздействуют на физическое, эмоциональное и духовное здоровье и направлены на освобождение тела и разума от болей, раздражений, энергетических блоков. Упражнения увеличивают гибкость, равновесие и улучшают состояние здоровья. Упражнения разработаны для открытия меридианных каналов и увеличения энергетических потоков, это делает возможным проводить процесс исцеления естественным образом. Фильм состоит из двух разделов: "Практика накопления энергии" и "Практика восстановления энергии" и включает следующие комплексы упражнений:
1. Данная практика разработана таким образом, чтобы все мышцы, сухожилия, суставы, органы и железы могли работать правильно, получая достаточно кислорода через кровь, циркулирующую по всему телу. Пробуждение энергии
2. Сан Дао. Разогревающий цигун
3. Сан Дао. Наряду с многолетней работой в рамках Сан Дао, мастер Джей Сан Ю практикует интегральный тайцзи и даосскую йогу. Серия дыхательных упражнений
Автор и ведущий - Мастер ДЖЕЙ САН Ю
Получил обучение в Южной Корее. практикует в Калифорнии и Аризоне, основатель и директор "Института естественного исцеления Сан-Дао" в Лос-Анжелесе. С 1998 г. Звуковая дорожка: 2/0, русский, stereo
Меню: русский
Носитель: DVD-5
4:3
Продюсер: Максим Матушевский
Режиссер: Максим Матушевский
Обучающая программа
Ограничений по возрасту нет
Продолжительность 76 минут
Не рекомендовнао для просмотра лицам моложе 6 лет.
» Каталог
» Видео » Познавательные фильмы » Фильмы о спорте
