Его задачами являются: укрепление здоровья, продление жизни, самооборона. Ушу в переводе с китайского означает "воинская техника" или "искусство". В этом фильме ушу представляют инструкторы Федерации боевых искусств г. Также в наши дни ушу - это современный высокотехничный спорт, который включает в себя исполнение технических комплексов и спарринги. Москвы, мастера высочайшего уровня: Дарья Макух - чемпионка Европы 1993 года по ушу - и профессор тайцзицюань шифу Ван У (Китай).