За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. Калланетик, словно талантливый скульптор, поможет вам вылепить новую фигуру с безупречными формами. Но ведь танцевать - это так здорово и весело!
Калланетик - это уникальная система упражнений, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Это комплекс особой гимнастики, который при регулярном выполнении и в сочетании с рациональным питанием эффективно корректирует. Исправится осанка, подтянется живот, улучшится форма ягодиц. Продолжительность: 67 мин.
Обучающая программа.
» Каталог
» Видео » Познавательные фильмы » Фильмы о здоровье и красоте
