Это один из наиболее эффективных и впечатляющих видов упражнений. Фитнес АРАДИА, самая большая компания Северной Америки, специализирующаяся на фитнесе, рада поделиться с вами секретами танцев у шеста. Учредители компании Фитнес АРАДИА ТрейсиГрей и Кристин Боер разработали систему упражнений Арадиа для фитнеса, которая позволяет сохранять мотивацию во время постепенного и безопасного развития мышц, обучает ключевым элементам танцев у шеста. Фитнес АРАДИА покажет вам, как боготворить свое тело и поможет достичь прекрасных форм и здоровья. - Как танцевать у шеста. Подобных программ еще не выходило на ДВД.
- Движения, развивающие силу.
- Разнообразные виды разминки у шеста.
- Сексуальные упражнения у шеста.
- Движения перехода. Язык: русский
Звук: 2.
- Как все это объединить
Продолжительность: 68 мин. 0 (stereo)
Изображение: цветное
Не рекомендуется лицам моложе 15 лет.
» Каталог
» Видео » Познавательные фильмы » Танцы и хореография
