Укрепить мышцы и подготовиться к будущим родам и материнству поможет этот диск. Беременность - особый период в жизни женщины, и занятия спортом в это время очень важны. С помощью этого диска женщины узнают об изменениях, происходящих в организме при вынашивании ребенка, а также об основных рекомендациях и противопоказаниях к занятиям аэробикой.
Специалисты по лечебной физкультуре предлагают программы занятий для разных стадий беременности, подробно описанные упражнения проиллюстрированы множеством фотографий. Разобраться в особенностях упражнений и выбрать наиболее подходящий курс помогут видеоролики с вариантами упражнений для разных стадий беременности.
На диске содержатся 137 упражнений для занятий в зале и 34 упражнения для аквааэробики, занятия которой считаются самыми полезными для беременных. Программа "Расчет веса" поможет подсчитать вес и определить оптимальную прибавку массы тела.
Программа "Виртуальный тренер" поможет женщине составить индивидуальный план тренировок в зависимости от свободного времени, уровня подготовки и срока беременности. Силовой тренинг" и "Пилатес".
В Серии "Фитнес" также вышли диски "Аэробика. Особенности продукта:
137 упражнений для занятий в зале и 34 упражнения для аквааэробики
Более 90 минут видеоматериалов, в съемках которых принимал участие профессиональный тренер
Программа "Виртуальный тренер"
Программа "Расчет веса"
Программы занятий для разных стадий беременности
Подробные описания упражнений с фотографиями
Минимальные системные требования:
Операционная система Microsoft® Windows® 98/Me/2000/XP
Процессор Pentium® II 500 МГц
64 МБ свободного места на жестком диске
Internet Explorer 6.
В рамках проекта среди покупателей этой программы разыгрываются абонементы в клубы "Марк Аврелий" и Московский центр йоги "Аштанга Йога Центр". Комплектность: 2 диска в упаковке. 0 и DivX (есть на диске)
Устройство для чтения компакт-дисков. Тип упаковки: Jevel.
» Каталог
» Софт » Руководства, справочники и энциклопедии » Спорт и здоровье
