Путь к красоте (4 DVD). Ким Наталья Константиновна
320 руб
В сборнике Вы найдете гармоничный комплекс упражнений и питания, позволяющий не тратя деньги на финтес-клубы, полноценно заниматься у себя на дому. Сборник "Путь к красоте" - первый отечественный курс фитнеса, охватывающий весь цикл создания и совершенствования вашего тела. 1. Профессиональный тренер по бодибилдингу, фитнесу, аэробике покажет Вам кратчайший путь к совершенству Вашего тела - "Путь к красоте". 2. Первый диск - популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом и аэробикой: разминка, аэробная гимнастика, силовая тренировка для мышц ног, груди, спины, плеч, рук, пресса. 3. Второй диск - упражнений для идеальной формы мышц ног и ягодиц. 4. Третий диск - упражнений для мышц груди, плеч, и брюшного пресса. Продолжительность: 200 минут. Четвертый диск - упражнения для мышц рук и брюшного пресса.
» Каталог
» Видео » Познавательные фильмы » Фильмы о здоровье и красоте
